Erstgespräch
Im Erstgespräch klären wir, ob wir uns vorstellen können, miteinander zu arbeiten. Sie haben die Möglichkeit, über Ihre Beweggründe für eine Psychotherapie zu sprechen. Sie können mit mir Ihre Erwartungen an die Psychotherapie und an mich als Therapeutin abklären. Ich erzähle Ihnen einiges über meine psychotherapeutische Arbeitsweise.
Psychotherapie
In der Psychotherapie können Sie innehalten und Ihr eigenes Leben aus einem neuen Blickwinkel betrachten. Meine Aufgabe als Psychotherapeutin ist es, Sie durch konkrete Fragen, mit meiner Wahrnehmung und aus meinem Blickwinkel dabei zu unterstützen neue Erkenntnisse und Betrachtungsweisen für Ihre Probleme zu finden. Mit meiner Hilfe können Sie lernen, Ihre Gefühle und Gedanken klarer wahrzunehmen und auszudrücken. Traumatische Erlebnisse aus Ihrer Vergangenheit, die Ihre Gegenwart beeinflussen, können erkannt und bearbeitet werden.
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg, um Ihnen Rückenstärkung und Unterstützung zu geben – damit Sie Neues und Unbekanntes ausprobieren und Ihr Leben reichhaltiger gestalten können.
Schwerpunkte
- Angst/Panik/Depression (Testen Sie hier, ob Sie möglicherweise unter einer Depression leiden!)
- Alter
- Krankheiten
- Schlafstörungen
- Einsamkeit
- Sinnfindung
- Berufliche Orientierung
- Beziehungen
- Burn-out
- Frauenspezifische Themen
- Familie
- Mangelndes Selbstbewusstsein